martes, 26 de junio de 2012

CERRADO POR VACACIONES


        
         La temporada 2011/12 llega a su fin, comenzaba allá por el mes de Julio y tras un año intenso es la hora de hacer un descanso, no muy largo, de apenas dos semanas porque este deporte tiene la gracia que como lo dejes mucho tiempo sin practicar luego cuesta un montón ponerse al día.  A lo largo de esta temporada muchas horas de entrenos, muchas competiciones, desde las más cortas (S. Silvestres), pasando por otras distancias un poco más largas como Tazones, Castrillón, Candás, Trevías, Sama, etc, hasta llegar a la Media de Santander y el broche final del Maratón de Hamburgo, y con la recompensa de cuatro podios que no es que sea el objetivo pero siempre reconforta de tantos sinsabores.
        
       En total 203 h. 47m., lo que suponen aproximadamente 2.250 kms, no está mal, y el próximo año más …

        Esta foto, hecha en La Fresneda por Santos (mi hermano) quedó en segundo lugar en el concurso que organiza la AAVV.



lunes, 18 de junio de 2012

MILLA DE LA FRESNEDA

              Una nueva edición de la Milla de La Fresneda organizada por el popular fondista José Manuel "El Cartero", que comenzaba el sábado 16 a las cinco de la tarde y termina 24 h despues, donde se pretende y así se consigue que siempre haya corredores en la milla. 
               Allí nos juntamos varios componentes del Grasias como muestra la foto, dando ocho vueltas comenzando en plan tranquilo y terminando a buen ritmo. 
                Despues nos fuimos a La Mundina, en Lugo de Llanera, donde dimos buena cuenta de unos culinos de sidra y algún que otro pincho... 
                En resumen, un agradable día para concluir prácticamente la temporada, que fue bien cargada y toca descanso.



Fotos de Rodrigo

domingo, 10 de junio de 2012

CIRCUITO LUANCO-PEÑAS

           Precioso circuito en Luanco en dirección al Cabo de Peñas. Sale del campo de futbol de Balbín, pasa por la Playa de Bañugues (un primer ramal va por Moniello pasando por Santa Ana y baja a la Playa de Luanco), sube al pueblo y llega a Ferrero, donde se desvía a la izquierda a Verdicio, y a la derecha llega al Cabo Peñas.                                              


              

                                    SALIDA EN BALBÍN

                                                                       La Recta de Moniello
                                                                     Alto de Balbín
                                                               Playa de Bañugues





                                           Puerto de Bañugues

                                                                   Playa de Fumeres






                     Pista en dirección al Cabo Peñas

                                                                 Desviación a Verdicio






                                       
                                                CABO PEÑAS



jueves, 7 de junio de 2012

CANDÁS-LUANCO-CANDÁS

       Bueno, pues ayer nos juntamos Esquius, Serghiño, Jnicols, y el debutante Yony, apadrinado por Esquius, en Candás, Leonardo no pudo asistir a última hora. Antes cafetín con churros onde siempre. Recogida de dorsales y a calentar por el muelle, preparando estrategia; el periodico dice que eramos 450 corredor@s. Salida rápida y pa´rriba, hice la primera parte hasta la vuelta en Luanco a buen ritmo, para la vuelta suavizar en las subidas y apretar en las bajadas, acabando en 49:28 minutos, unos segundejos de más que Esquis, vamos que entramos pegados en el mismo minuto, como se marca en ciclismo ...jejejej, codo con codo ... tiembla para la próxima temporada; Serghiño y Jnicols iban por delante a buen ritmo, acabando un poco antes que nosotros; el debutante acabó muy contento y con la camiseta más ancho que un ocho ...jejejeje ...; luego un post en Candás con levaduras y buenos pinchos y regreso.
                                                                                                              Arenesco

        Ayer prestoso día en Candás, ida y vuelta a Luanco, que me gusta mucho, parecía la montaña rusa tanto sube-baja, y para llevar casi un mes sin hacer nada no estuvo mal la cosa, al final no pude seguir a Seguinho que bajó hacia la meta como un loco, con un crono de 47´42´´, y a un suspiro del podium (que estuvo formado por tres patas negras invencibles para mí). Luego una buena ducha y cerveza en La Estación de Candás.
                                                                                                                 JNICOLS

Clasificación

LNE-candas-luanco-candás




domingo, 3 de junio de 2012

SENDA DE CACES

Esta es la famosa Senda Verde, con Los Kiwis, Las Gallinas, el Paso a Nivel, donde más de uno tiró la cuchara... Sale de Caces y llega a Trubia. Luego continúa hacia Tuñón por la Senda del Oso



                                                   
 


PLAZA DE CACES

                                                                CRUCE DE TRUBIA



                                                                      
                                                                         EL NALÓN

                                          








                                                                 KM 3 A LA SALIDA DE CACES