I TRAIL SENDA COSTERA NAVIEGA

Nueva carrera por el occidente asturiano organizada por el CAO de Navia con un recorrido desde la zona de Bao, en las proximidades de la playa de Barayo, de cerca de veintiuno kms, por todo el litoral naviego. Allí nos juntamos poco más de doscientos corredores, yo fui con Manuel llegando a Navia con tiempo suficiente para coger el bus que nos llevaba a la salida. Después de un ligero calentamiento, la tarde estaba nublada pero con bochorno, nos pusimos en la línea de salida con muchas ganas de correr, salida rápida por la carretera hasta coger la senda costera entrando en una zona boscosa todo en bajada dejando a la derecha la preciosa playa de Barayo, 

y ahí comienza una fuerte subida pasando luego por pequeños toboganes para ir a buen ritmo. Nos acercamos a Puerto de Vega (k 8), tenemos el primer avituallamiento, donde hay numerosa gente aplaudiendo, cruzamos el pueblo subiendo por sus calles y volvemos a la senda del litoral. Tenemos tres kms muy duros con continuas subidas y bajadas, llegando a la playa de Frexulfe (k 12,5) comenzando una de las más fuertes subidas donde en algunos momentos hay que hacerlo andando, tenemos el segundo avituallamiento, tomo un gel y a seguir corriendo. 

Llevamos una hora y cinco minutos, la senda con buen piso va bordeando todo el litoral llegando al k14,5 que es la subida a Las Cortinas que la hacemos en su mayor parte andando, tomamos un poco de agua en el último avituallamiento para afrontar la parte final 

superando los k 17 y 18 donde acaba la senda y comienza la carretera que nos lleva a la playa de Navia,; la cruzamos y nos vamos por todo el espigón para entrar en las calles navietas, es el último esfuerzo para alcanzar la recta final en los jardinillos de Navia donde numerosa gente aplaude sin parar, terminando en el puesto 80 con 1h 56´31´´ y con la recompensa de ser el segundo en la categoría. En definitiva, una gran carrera, muy dura pero merece la pena tanto por el paisaje como por la organización que ha sido perfecta. Volveremos..... 

XXXIV RUTA IMPERIAL

Comienza la temporada con esta prueba clásica coincidiendo con las fiestas de La Villa, y va ya por su trigésima cuarta edición, es verdad que este año la participación fue un poco más baja de lo habitual, pero con tantas carreras hay que elegir. El día amaneció caluroso con un sol de justicia que a la hora de la prueba (las 11) ya pegaba de lo suyo; salimos del puerto de Tazones con dos kms de subida duros hasta el Alto de L´Atalá, menos mal que la zona era sombría por el bosque que cubre buena parte de la subida. Comienza la rápida bajada hasta llegar a la zona del Puntal por toda la ría; aquí el calor ya se hace notar, los continuos toboganes hacen duros estos kms y las fuerzas ya no están tan enteras, pero hay que tirar que son sólo doce kms (un poco menos). Llegamos a la rotonda del cruce con la carretera general y ya enfocamos los últimos dos kms para entrar en La Villa donde nos recibe el público con grandes aplausos (entre ellos Dolores, haciendo de fotógrafa). Con un tiempo de 55´15´´ y cuarto en la categoría (el primero, como no, el gran Santiago) y muy contento con la carrera tanto en lo general (la organización estupenda, como siempre) como en lo particular, que después del verano no está el cuerpo para mucho más.