EL VIAJE.-
Una vez más volvimos a Italia, esta vez
montamos una excursión a la Bella Firenze; como siempre me acompaña Dolores y
mi hermano Santos y Nines y mi compañero y amigo de entrenos Urabano y Pili. Salimos
de Oviedo el viernes por la mañana en vuelo hasta Madrid y a continuación vuelo
directo a Florencia. Allí cogimos un taxi
que en media hora escasa nos lleva al hotel, muy céntrico, a cinco
minutos de la Piazza del Duomo.
FLORENCIA.-
Después de hacer el chek-ing en el HOTEL
SOLO EXPERIENCE, en la Piazza S.
Lorenzo, un hotel que por su situación era
perfecto, a cinco minutos de la Piazza del Duomo, salida y llegada del maratón.
Salimos a dar
una vuelta por la Plaza donde hay varios bares, y entramos en uno a comer la
consabida pasta, que para algo estamos en Italia, y nos fuimos al hotel a
deshacer el equipaje y descansar un poco. Por la tarde salimos hacia la Feria
del maratón, un paseo por las calles de Florencia, en busca de los dorsales y
tantear un poco el ambiente. Entramos sin
problemas, las colas para recoger el chip y la bolsa no eran grandes e iban muy
rápido. Había numerosos stands deportivos, compramos unas camisetas de la maratón,
algunas fotos, salimos ya de noche (a las cinco y media anochece) y volvimos
andando hacia el centro y sin más a buscar otra Tratoría y más pasta con su
birra (a 6,50 €), y para la cama, que el sábado madrugamos, que vamos a ver la
Galería de los Uffizi.
A la mañana siguiente madrugamos un poco
ya que teníamos previsto la visita a la Galería de los Uffizi, que nos iba a
ocupar buena parte de la mañana ¡hay mucho que ver y admirar allí!!
La Galería Uffizi es un palacio
y museo que contiene una de las más antiguas y famosas colecciones de arte
del mundo. La construcción del palacio de los Uffizi fue comenzada en1560 por
Giorgio Vasari siguiendo órdenes de Cosme I de Médici. Su finalidad inicial era
albergar las oficinas de las magistraturas florentinas, una vez que quedó
pequeño el Palazzo Vecchio. De esta función deriva su nombre de «Galería de
las Oficinas». Las obras terminaron en 1581. Durante años, partes del
palacio sirvieron para almacenar las piezas de arte de la magnífica colección
de la familia Médici. Enumerar toda la obra que allí se encuentra nos llevaría
páginas y más páginas, La Primavera y El Nacimiento de Venus de
Botticelli, la Anunciación y la Adoración de Los
Magos, de Leonardo, La
Venus de Urbino de Tiziano, la Sala de los Lippi,
Salimos de
La Galería y era la hora de hacer una pausa, y nada mejor que irnos a un caffe
en el Ponte Vecchio donde ponen buenos
pasteles con un macchiato
Continuamos
la visita que todavía nos esperan muchas sorpresas; vamos hacia La Galería de
la Academia. Decir La Academia es decir EL DAVID de
Miguel Angel Esta Academia de Bellas
Artes fue fundada en 1563, constando de cinco esculturas de Miguel Ángel que
servían a los alumnos para que aprendieran de ellas. Con el tiempo se fueron
adquiriendo nuevas obras hasta que en 1784 quedó conformada la
colección que dio lugar a la fundación de la Galería de la
Academia. Con más de 5 metros de altura, el David fue esculpido por Miguel
Ángel con cincel partiendo de un solo bloque de
mármol y desde distintos puntos de vista, concibiéndose la
obra para poder ser admirada desde cualquier punto. Representa al héroe bíblico
David en el momento de concentración antes de pasar a la acción y atacar a
Goliat.
Saturados y
extasiados de tanta belleza, nos fuimos a comer en uno de los numerosos bares
de la zona; ni que decir tiene, que más pasta!!! y para el hotel
a descansar toda la tarde, que mañana iba a ser un día muy duro.
Dormí bastante bien,
cuando tocó el despertador, ya estaba despierto; lo primero que hice fue mirar
por la ventana a ver qué día teníamos, era todavía de noche y seguía lloviendo…,
bajé a desayunar, eran las 6,20 h y no había nadie todavía, llegó Urbano
enseguida y un par de mesas más; el desayuno muy completo, el de siempre y a la
habitación a prepararse. Salimos del hotel lloviendo con la capa que nos habían
dado llegando a la salida en cinco minutos, ya que se encontraba muy cerca del
hotel.
LA CARRERA.-
La carrera sale a las 8,30, en la
misma Piazza Duomo, todo bien vallado y los cajones perfectamente organizados,
teníamos el peto azul, entramos sin mayores problemas y a calentar que hacía un
poco frío.
Estaba un poco nervioso sobre todo porque
tenía pinta de llover toda la carrera (como así fue), Urbano más nervioso
todavía, y comienza la carrera por la Vía Martelli, la calle más bien estrecha
para absorber a todos los corredores, va muy lenta, no hay manera de adelantar,
Urbano se me queda atrás a las primeras de cambio y hasta el km 3, por la
Piazza Donatello y la P. della Libertá no logro coger el ritmo. Por la PIAZZA LE DI PORTA AL
PRATO tico el Primer Cinco mil, muy favorable, y marca 23´23´´, lo cual
significa una media de 4´41´´/km.
Abarrotado de público, veo a Nines, que me anima, y poco más allá están Dolores
y Pili, que casi ni me ven. Volvemos a cruzar el Arno, por el Ponte Alle Grazie
ya en el k20, me tomo el primer gel antes de que llegue km 20, el Cuarto Cinco
mil lo paso en 23´26´´, a 4´41´´/km , vamos a una media de 4´41´´, muy buen
ritmo y a pesar de la lluvia voy cómodo. Después de volver a cruzar el río, por
el Ponte San Niccolo, el próximo objetivo ya será el paso por la Media Maratón,
a lo lejos el arco, paso por la alfombrilla de la Media en 1h.38´53´´, a 4´41´´/km,
¡¡ya sólo quedan otros 21.097 mts!!!, la carrera vuelve hacia el Ponte Vecchio
(esta vez Dolores y Pili me ven mejor) y
en la Piazza Cavalleggeri nos dirigimos a otro de los puntos importantes, es La
Piazza Santa Croce
Y volvemos hacer un giro para discurrir
paralelos nuevamente al Arno, en busca del Quinto Cinco mil, lo tico en
23´28´´, a 4´42´´, todos muy regulares (que es lo importante). Estamos llegando
a las dos horas, como siempre digo, todavía queda un mundo, vamos ahora por una
zona más bien fea y sin ambiente, a lo largo del ferrocarril, hasta la Piazza
Vasari, y llegamos al k.30, llevamos 2h 20´´ (según lo previsto), tico el Sexto
Cinco mil en 23´44´´ a 4´45´´. Me tomo el segundo gel aprovechando un
avituallamiento y comienza la cuenta atrás. Seguimos por una zona deportiva,
entramos en el Stadio Atletica pasando incluso por la pista de tartán del
mismo, y vuelta para la zona centro por otra zona desangelada y sin animación.
Estamos en el 35, este Cinco mil en 24´04´´, a 4´49´´/km, estamos ya sobre las
dos horas y cuarenta y cinco minutos, que también las tengo entrenadas, pero
vienen ahora los kms duros, los del sufrimiento, hay que apretar los dientes y
tirar p´adelante. Tomo el último gel, y nos vamos hacia el Centro, que nos
espera el duro empedrado (y sigue lloviendo, aunque no tan fuerte). Piazza
Ghiberti (giro della Piazza intorno al mercato di Sant´Ambrogio) y nos
acercamos al primer paso por la Piazza Duomo
ambientazo, el suelo mojado y el
empedrado un poco peligroso, hay que tener cuidado, Piazza San Marco y nueva
vuelta hacia el Duomo por la Vía Martelli y nos volvemos acercar al Arno en
busca del km 40, lo tico 24´17´´, a 4´51´´/km, estos cinco kms son los
peores, un último esfuerzo (pequeño tirón en el gemelo), el paso por la Piazza
Signoría espectacular, allí están Dolores y Pili y Santos haciéndome fotos (no
me entero)
Entramos por Vía Calzaiuoli ¡¡qué emoción!! entramos en la zona
vallada, aprieto el paso, sprinto, que llevo buenas piernas y el Sub-200 lo
tengo en la mano, y cruzo la ¡¡META¡¡ con 03:19:29, me paro apoyado en una
valla, me tranquilizo un poco, me ponen la medalla, cojo un plátano y trozos de
naranja, voy recuperando poco a poco, sigo caminando, todo está vallado, había quedado con Dolores en la
Piazza di Repubblica, y allí está, esperamos por Urbano, que llega al poco rato
(buena carrera). Hacemos las fotos de rigor y nos vamos hacia el hotel donde
nos espera una buena y merecida ducha.
Ahora toca descansar, que
llevo una temporada muy cargada.
Resumen entrenamiento:
4.936 m.
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gimnasio
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5 días
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83,26 h.
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series
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17días
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67 días
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fartlek
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2 días
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73,67m./día
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cuestas
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3 días
|
917 km
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13,68km/día
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